Blog de ISEP

Inteligencia emocional para mejorar nuestro bienestar

La inteligencia emocional es la capacidad de entender y gestionar nuestras emociones y comprender las de los demás, pudiendo establecer relaciones sanas con otras personas.  En este artículo descubrirás cómo desarrollar la inteligencia emocional y algunas de sus manifestaciones. Autores como Salovey y Mayer, Goleman y Bar-On han establecido diferentes modelos sobre la inteligencia emocional, en los cuales se explican sus diferentes formas. Algunas expresiones de la i... Sigue leyendo

ISEP llega a Bolivia gracias a un convenio de colaboración con Unifranz

El Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP) ha firmado recientemente un convenio de colaboración con la Universidad Privada Franz Tamayo (Unifranz) con el fin de establecer un marco de cooperación académica entre España y el Estado Plurinacional de Bolivia. La firma de dicho convenio de colaboración ha sido realizada por Fermín Carrillo, director de proyectos y relaciones institucionales de ISEP; y por Verónica Agreda de Pazos, Rectora Nacional de Unifranz. A raíz de es... Sigue leyendo

Relaciones interpersonales: una adecuada aplicación del círculo de responsabilidad

El círculo de la responsabilidad es uno de los contenidos de frecuente utilización en las sesiones de terapia ante problemáticas de tipo interpersonal. Este ejercicio pretende ser una reflexión sobre hasta qué punto debemos sentir malestar emocional como la culpa, la excesiva preocupación o el dolor cuando vivimos la experiencia de una situación en la que nuestros propios sentimientos o creencias entran en conflicto con la actitud o las acciones de las personas de nuestro entorno. ... Sigue leyendo

Experiencia de Aprendizaje Mediado

Reuven Feuerstein fue un pedagogo y psicólogo judío nacido en Rumanía (1921-2014), creador del Programa de Enriquecimiento Instrumental (PEI). El programa está enfocado a la adquisición de operaciones mentales esenciales para el adecuado funcionamiento cognitivo, ha sido traducido en más de 18 idiomas en diversos países del mundo y se encuentra en la línea activa de lamodificación cognitiva. La teoría de modificabilidad cognitiva estructural afirma que, mediante la exposición d... Sigue leyendo

Adolescencia y Trastorno del Espectro Autista

La etapa de la adolescencia, para cualquier persona implica una serie de cambios (cambios físicos, desarrollo de la sexualidad, mayor exigencia de la responsabilidad y autonomía, menor supervisión de los progenitores, etc.). Durante esta etapa, las personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA) pueden mostrar algunas dificultades relacionadas con los problemas para el reconocimiento y gestión de las emociones, la tendencia a posturas más rígidas y los problemas de interacción... Sigue leyendo

Experimentar emociones versus dejarse llevar por ellas

Puede afirmarse que las emociones no han tenido muy buena prensa tradicionalmente, puesto que este tipo de fenómeno se ha considerado durante siglos mucho menos relevante que la razón. Afortunadamente, Daniel Goleman dio un giro en la década de los noventa a esta concepción y colocó en un plano mucho más central el papel que desempeñan las emociones en el ser humano y, por ende, lo relevante que resulta entrenar la capacidad de inteligencia emocional como factor potenciador del bi... Sigue leyendo

Asignación becas y ayudas al estudio del curso 2021-2022

Desde el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP), estamos comprometidos con la sociedad, siendo éste uno de nuestros valores principales. Por ello, como parte de nuestro Plan de Responsabilidad Social Corporativa (RSC), impulsamos de forma anual un programa de becas y ayudas al estudio específico para todos los alumnos y alumnas que este curso 2021-2022, realizarán un máster presencial o bajo el Método ISEP At Home con nosotros. Con este programa de becas y ayudas, conse... Sigue leyendo

Antes, durante y después de un diagnóstico de cáncer de mama

Cuando se habla de cáncer de mama, a cualquier ser humano le genera temor escucharlo. Sabemos que, el diagnóstico trae consigo muchos factores y también expectativas, los cuales generan un fuerte impacto emocional. Este impacto emocional se inicia con el primer síntoma de cáncer de mama y se ve fuertemente influenciado por la forma en cómo te comunican la noticia una vez están los respectivos estudios. Es ahí donde esa mujer y, en ocasiones aquellos hombres, empiezan la lucha por la sup... Sigue leyendo

¿Dejamos de aprender alguna vez?

Desde que nacemos hasta que morimos tenemos capacidad de aprender, adquirir nuevos conocimientos, estudiar y olvidar. Sin darnos cuenta aprendemos mediante la observación, experimentación, ensayo-error, repetición e interacción. Traemos una herencia genética que interactúa constantemente entre la cultura a la que pertenecemos, el cual, hace posible la maduración y los aprendizajes imprescindibles para subsistir y evolucionar como especie. Los seres humanos aprendemos a través d... Sigue leyendo

10 Consejos para cuidar la salud mental

En 2002, la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) decidieron proclamar el día 10 de octubre como el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo de concienciar a toda la población sobre los principales problemas de salud mental en todo el mundo. Cada año, estas dos instituciones proponen aprovechar el día 10 de octubre dar visibilidad a un tema específico relacionado con la salud mental. Este 2021, el lema elegido ha sido: Atenc... Sigue leyendo